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投稿者:くみさん

中華飯

冷蔵庫に残っているもので簡単にできます。

【 調理時間の目安:約5分 】

【 電子レンジ  :950W 】

材料(1人分)

白菜  2枚 
ピーマン  1個 
人参  20g 
もやし  40g 
豚肉  50g 
エビ  50g 
酒  大さじ1 
☆しょうゆ  大さじ1 
塩・コショウ  少々 
☆片栗粉  大さじ2 
☆鶏ガラスープの素  小さじ1 
ごま油  少々 
☆水  60ml 
ご飯  適量 

 

作り方

1. 豚肉、エビ、塩、酒を入れ電子レンジで2分加熱する。  
2. 更に、ピーマン、白菜(芯)、人参、しょうゆ 大さじ1/2を入れ電子レンジで2分加熱する。  
3. 白菜(葉)、もやし、塩・コショウを入れ、3.も入れて混ぜ、電子レンジで2分加熱する。 あらかじめ混ぜておいた☆印の調味料を余熱があるうちに回しかけ、ざっと混ぜる。  
4. 最後にごま油を加えて混ぜる。これをごはんの上にのせて完成。  
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