”蒸す・煮る・炊く・茹でる・保存する”をこれ1つで！電子レンジ用スチームポット「LA COOKER(ラ・クッカー)」
投稿者：みーこさん
アスパラガスの豚肉巻き
色どりをよくするために、赤・黄のパプリカを使って作りました。
【 調理時間の目安：約５分 】
【 電子レンジ ：500W 】
材料（2人分）
| 豚肉 | １００ｇ |
|---|---|
| アスパラガス | ８０ｇ |
| 赤パプリカ | ６０ｇ |
| 黄パプリカ | ６０ｇ |
| もやし | １００ｇ |
| 塩・こしょう | 少々 |
| お好みのタレ | 適量 |
作り方
| 1. | ・豚肉は塩・こしょうをする。 |
|---|
| 2. | アスパラはかたい部分を取り、半分に切る。 |
|---|
| 3. |
 ・アスパラを肉に巻く。
|
|---|
| 4. |
 ・パプリカともやしを入れ、上に巻いたアスパラをのせていく。
|
|---|
| 5. |
 ・電子レンジで５分蒸す。
|
|---|
| 6. |
 できたらお好みのタレをかけて食べる。
おろしポン酢等も美味しいです。
|
|---|
